Couscous facile & rapide Ingrédients 4 à 6 saucisses 4 à 6 merguez 4 cuisses de poulet ( Ou pilon ou dos de poulet ) 100 Gr de pois chiches 1 courgette 4 carottes 3 navets 1 tomate 1 oignon 1 petite boite de concentré de tomate 1 c à Read more…
● Ingrédients : 4 Pommes de terre 4 Carottes 4 Blancs de poireaux 1 Demi oignon 2 Cuillères à soupe de crème fraîche 250 ml d’eau Sel & Poivre ● Préparation : Épluche et lave tes légumes. Coupe-les en morceaux, les pommes de terre en cubes. En mode dorer, faire Read more…
● Ingrédients : 2 courgettes 1 aubergine 2 petits oignons ( ou 1 gros ) 3 tomates fraîches 2 poivrons verts 1 boite de tomates pelées 1 boite de concentrée de tomate 1 bouquet garni Sel & poivre ● Préparation : Laver et couper tous les légumes en morceaux En Read more…
● Ingrédients : 500 gr de gnocchi 250 gr de tranche de saumon fumé 1 échalote Un peu de ciboulette 1 noisette de beurre 250 ml d’eau 1 à 2 cuillère de crème fraîche ( vous pouvez remplacer par du lait de coco ) Sel & poivre ● Préparation Couper Read more…
● Ingrédients : Une barquette de lardons 250 gr de petit pois ( Surgelés/Conserves c’est comme tu le sens ) 500 gr de carottes 500 gr de pommes de terre 1 cuillère à café de thym 1 oignon 1 boite de tomates pelées Sel & Poivre ● Préparation Épluchez les Read more…
● Ingrédients : 8 Knackis ( coupées en rondelles ) 250 gr de pâtes ( celles de votre choix ) 40 cl d’eau 1 boite de tomates concassées 1 c-à-s de crème fraîche Sel & Poivre ● Préparation ( Cookeo ) Dans la cuve, mettre les 40 cl d’eau, les Read more…
